Klubweb.cz - profesionální internetové stránky pro váš sportovní klub Ceník a objednávka na www.klubweb.cz | Provozuje eSports.cz, s.r.o.

Rozpis tréninků do konce léta zveřejněn!

09.05.2019 | Asper Šumperk

S velkou radostí vám přinášíme informace k tréninkové přípravě a rozpis tréninků na příští soutěžní ročník 2019/2020. Koncept tréninkové přípravy se oproti minulému ročníku o poznání změnil, a proto prosím věnujte zvýšenou pozornost následujícím řádkům. Rozpis tréninků pak naleznete přímo zde nebo v oddíle Rozpis tréninků pod záložkou Klub.

Asi největší změnou je rozdělení celoročního tréninkového procesu na 4 období: přechodné, přípravné, před-soutěžní a soutěžní. V každém období je poté tréninková příprava nastavena podle cílů daného období v kontextu celoroční přípravy. "Oproti minulým sezónám jsme koncept upravili tak, aby odpovídal moderním trendům v kolektivních sportech, aby zohledňoval náročnost sezóny, a zároveň byl v souladu s vizí klubu. Doufám, že se nám zavedené změny osvědčí, a že nás to posune zase o krok blíže ke konkurenci", vyjádřil se k tématu šéftrenér mládeže Ondřej Mrázek.


První fázi přípravy představuje přechodné období, které začíná už v úterý 7.5.2019, tedy den po konání valné hromady spolku. Období potrvá až do konce školního roku, tedy do 28.6.2019, a tréninky v něm budou zaměřené na rozvoj sportovní všestrannosti a specifické kondice. Tréninky mládežnických družstev budou probíhat na venkovním hřišti u ZŠ 8. Května (Hluchák). 

V druhé fázi (přípravné období -1.7-26.7.2019) si poté některé kategorie dopřejí nezvykle dlouhý odpočinek od veškerých sportovních aktivit, a sice přípravka, elévové a mladší žáci. Naopak pro florbalově "nejzkušenější" kategorie mužů a juniorů bude toto období představovat nejintenzivnější fázi přípravy v podobě 4 kondičních tréninků týdně ve spolupráci s partnerskou firmou Andrlesport. Starší žáci a dorostenci zde budou mít 2 kondiční tréninky týdně, což je také změna oproti loňsku. K zaštítění tréninků nám v tomto období poslouží futsalové hřiště s umělým travnatým povrchem v areálu Tyršova stadionu. "Od změn si slibujeme daleko lepší kondiční připravenost hráčů ve všech věkových kategoriích a zároveň věřím, že především u mládežnických kategorií bude trénink děti více bavit, jelikož se na něm budou hrát především různé míčové ale i jiné hry. Pauza u některých kategorií je způsobena tím, že v tomto období jezdí tradičně většina rodin na dovolenou", dodává Mrázek.

Těsně před začátkem nové sezóny se poté příprava rozjede v plném proudu v před-soutěžním období (29.7 - 30.8.2019), neboť se všechny kategorie vrací do haly na šumperském gymnáziu. Příprava zde bude zaměřena na rozvoj základních florbalových dovedností a adaptaci na soutěžní období, avšak i zde ještě budou probíhat kondiční tréninky. Poslední týden v tomto období se pak koná 1. Příměstský tábor spolku. Rozpis tréninků pro ženské kategorie bude zveřejněn v následujících dnech. Detailní rozbor systému tréninků v soutěžním období vám poskytneme v samostatném článku do konce školního roku.

 
Aktuální články
Rozlučkový přátelák žen - Jarouš se loučí v brance

Šumperk 21.6. - V pátek  se loučí naše kamarádka a spoluhráčka, golmanka  extraligy a žen Asperu Jarka Davidová s aktivní...

 
Rozhovor s novým předsedou našeho klubu (1. část)

Šumperk - Na každoroční valné hromadě našeho klubu došlo k výraznějším změnám ve složení výkonného výboru. V něm nyní najdeme 3...

 
Na první příměstský tábor se můžete hlásit až do 31. července!

Šumperk - Vůbec poprvé ve své osmnáctileté historii uspořádá šumperský florbalový klub svůj vlastní příměstský tábor. Zájemci z...

 
Valná hromada zvolila nové vedení a odsouhlasila důlžeité body
 
Přípravka zakončila sezónu 3. místem
 
Ml. žáci finišují sezónu ve znamení skvělých výkonů!
 
V sobotu 27.4., v čase rozkvetlých „orgovánov“, vyrazily ženy na poslední utkání do Olomouce.
 
Volná místa na turnaj ve Švédsku
 
Tréninky o Velikonocích zrušeny!
 
Starší žáci na závěr sezóny nadchli
 
Tabulka
# Tým Z B
1. FBC Hranice 22 57
2. 1. FBK Eagles Orlová 22 56
3. FbC Asper Šumperk 22 54
4. FBC Orca Krnov 22 35
5. FBS Olomouc 22 33
6. SK K2 Prostějov 22 32
7. FBC Přerov 22 29
8. Zlín Lions 22 26
9. Florbal Vsetín 22 22
10. FBK Jeseník 22 18
11. FBC ZŠ Uničov 22 17
12. FbC Frýdek-Místek 22 17
Aktuální utkání
Muži A | Sobota 02.03.2019, 18:00
21. kolo
5:4
Šumperk - Frýdek-Místek
 
Muži A | Neděle 03.03.2019, 14:00
22. kolo
3:8
Šumperk - Orlová
 
 
FbC Asper Šumperk, z.s., Šmeralova 766/4, 787 01 Šumperk, IČ 265 508 81 RSS