Rozpis tréninků do konce léta zveřejněn!
09.05.2019 | Asper Šumperk
S velkou radostí vám přinášíme informace k tréninkové přípravě a rozpis tréninků na příští soutěžní ročník 2019/2020. Koncept tréninkové přípravy se oproti minulému ročníku o poznání změnil, a proto prosím věnujte zvýšenou pozornost následujícím řádkům. Rozpis tréninků pak naleznete přímo zde nebo v oddíle Rozpis tréninků pod záložkou Klub.
Asi největší změnou je rozdělení celoročního tréninkového procesu na 4 období: přechodné, přípravné, před-soutěžní a soutěžní. V každém období je poté tréninková příprava nastavena podle cílů daného období v kontextu celoroční přípravy. "Oproti minulým sezónám jsme koncept upravili tak, aby odpovídal moderním trendům v kolektivních sportech, aby zohledňoval náročnost sezóny, a zároveň byl v souladu s vizí klubu. Doufám, že se nám zavedené změny osvědčí, a že nás to posune zase o krok blíže ke konkurenci", vyjádřil se k tématu šéftrenér mládeže Ondřej Mrázek.
První fázi přípravy představuje přechodné období, které začíná už v úterý 7.5.2019, tedy den po konání valné hromady spolku. Období potrvá až do konce školního roku, tedy do 28.6.2019, a tréninky v něm budou zaměřené na rozvoj sportovní všestrannosti a specifické kondice. Tréninky mládežnických družstev budou probíhat na venkovním hřišti u ZŠ 8. Května (Hluchák).
V druhé fázi (přípravné období -1.7-26.7.2019) si poté některé kategorie dopřejí nezvykle dlouhý odpočinek od veškerých sportovních aktivit, a sice přípravka, elévové a mladší žáci. Naopak pro florbalově "nejzkušenější" kategorie mužů a juniorů bude toto období představovat nejintenzivnější fázi přípravy v podobě 4 kondičních tréninků týdně ve spolupráci s partnerskou firmou Andrlesport. Starší žáci a dorostenci zde budou mít 2 kondiční tréninky týdně, což je také změna oproti loňsku. K zaštítění tréninků nám v tomto období poslouží futsalové hřiště s umělým travnatým povrchem v areálu Tyršova stadionu. "Od změn si slibujeme daleko lepší kondiční připravenost hráčů ve všech věkových kategoriích a zároveň věřím, že především u mládežnických kategorií bude trénink děti více bavit, jelikož se na něm budou hrát především různé míčové ale i jiné hry. Pauza u některých kategorií je způsobena tím, že v tomto období jezdí tradičně většina rodin na dovolenou", dodává Mrázek.
Těsně před začátkem nové sezóny se poté příprava rozjede v plném proudu v před-soutěžním období (29.7 - 30.8.2019), neboť se všechny kategorie vrací do haly na šumperském gymnáziu. Příprava zde bude zaměřena na rozvoj základních florbalových dovedností a adaptaci na soutěžní období, avšak i zde ještě budou probíhat kondiční tréninky. Poslední týden v tomto období se pak koná 1. Příměstský tábor spolku. Rozpis tréninků pro ženské kategorie bude zveřejněn v následujících dnech. Detailní rozbor systému tréninků v soutěžním období vám poskytneme v samostatném článku do konce školního roku.
